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[영상] 인스타그램에는 더 멋진 거, 더 화려한 걸 올려야 할 것 같아요.

인스타그램은 이미지, 짧은 동영상 위주의 플랫폼입니다.그러다 보니 아무래도 좀 더 자극적인 이미지에 반응이 좋아요.예를 들어, 몸매 사진이나 음식 사진, 화려한 조명 등에서 찍은 사진 같은 것 말이죠.실제로 나부터도 피드를 볼 때 그런 이미지부터 눈이 가기도 합니다. 그런데 정말 꼭 그래야만 하는 걸까요?

[영상] 콘텐츠를 만들 때 솔직하지 못한 것 같아요.

콘텐츠를 만들다 보면 자연스럽게 나를 만나게 됩니다.나의 좋은 점뿐만이 아니라 나의 어두운 점까지 모두요.그 과정에서 나를 좀 더 솔직하게 만나보고 싶다는 생각이 들기도 합니다. 하지만 막상 블로그에 글을 쓰거나 인스타그램에 피드를 올리는 과정에나도 모르게 숨기고 싶은 부분이 생기기 마련이지요.오늘은 이와 관련된 영상입니다.

[영상] 제가 뭘 하고 싶은지 몰라서 콘텐츠 시작을 못 하겠어요.

콘텐츠를 시작하고자 하는 분들과 이야기를 나누다 보면꼭 나오는 주제가 있습니다.그건 바로 ‘내가 무엇을 하고 싶은 지 모르겠다’는 것이지요.다른 말로 바꾸면 ‘무엇을 좋아하는지 모르겠다’도 될 것 같아요. 이런 상황에서는 콘텐츠 시작을 어떻게 해야 할까요?무엇을 하고 싶은지 알게 될 때까지 기다려야 할까요?이에 관한 영상입니다.

콘텐츠를 만들 때 감정 조절이 잘 안 된다면

Q. 우리는 왜 화가 날까요? – 감정의 단계 설명 여러분은 어떤 상황에서 화가 나시나요? 사람마다 화가 나는 상황은 각자 다를 거예요.  어떤 사람은 누군가로부터 무시를 당하면 화가 나고, 어떤 사람은 내가 다른 사람들과 잘 어울리지 못 할 때 화가 납니다. 또 어떤 사람은 권위적으로 행동하는 사람을 볼 때 화가 나지요.  친구가 나에게 와서 ‘나 이래서 화가 …

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